Soft Yoga Flow • Kakao Ceremony • Breathwork Circle • Soundbath
Open your heart ❤️
Willkommen zu einem besonderen Tag im wunderschönen @raum.regensburg . Ein Raum, der dich einlädt, langsamer zu werden, loszulassen und wieder bei dir anzukommen. Voller Entspannung, Verbindung und Leichtigkeit darfst du hier ins Fühlen kommen, tief durchatmen und einfach sein.
Das erwartet dich:
– Ankommens Circle & Intention setzen
– Sanfter, wohltuender Vinyasa Flow zur Herzöffnung
– Kakaozeremonie mit zeremoniellem Rohkakao, die dich erdet, dein Herz öffnet und dich in Verbindung mit dir selbst bringt
– Einführung in Breathwork mit entspannenden Atemübungen & Herz-Kohärenz Atmung
– Breathwork Journey mit bewusst verbundener Atmung
➡️Ein sanfter Deep Dive in dein Herz, der dich dabei unterstützt, loszulassen und in tiefe Entspannung zu sinken.
Ich freue mich auf dich!