In dieser geführten Breathwork Session begibst du dich auf eine tiefgehende Reise zu dir selbst. Mit Hilfe deines Atems löst du dich aus dem Kreislauf von Anspannung und Dauerstress und findest zurück in deine innere Balance. Durch die bewusst verbundene Atmung öffnest du den Raum für Ruhe, Leichtigkeit und neue Klarheit. Damit du dich wieder verbunden, frei und gestärkt fühlst.

Egal, ob du schon Erfahrung mit Breathwork hast oder ganz neu bist – du bist herzlich willkommen! Alles, was du brauchst, ist ein ruhiger gemütlicher Ort, eine Matte, eine Decke und die Bereitschaft, dich auf dich selbst einzulassen.

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