Einzelstunde Somatic Yoga Flow

Einzelstunde Yoga
Mittwochs im Mehrgenerationenhaus Regenstauf

Du möchtest erst mal reinschnuppern oder kannst nicht den ganzen Block mitmachen? Bei freien Plätzen kannst du jederzeit eine Einzelstunde in meinen Mittwochskursen buchen.

Dich erwartet ein somatischer und fließender Yoga-Flow mit bewusstem Atem, Meditation und Nervensystemregulation. Spür, wie sich Bewegung anfühlt, wenn es nicht um Leistung geht, sondern ums Ankommen im Körper. Für Anfänger und erfahrene Yogis geeignet.

Wann?
Mittwochs, 18:45 – 19:45 Uhr oder 20:00 – 21:00 Uhr

Wo?
Mehrgenerationenhaus Regenstauf
Hauptstr. 34, 93128 Regenstauf

Preis: 15 € pro Einzelstunde

Wichtig: Die Buchung ist nur bei freien Plätzen möglich. Schreib beim Checkout ins Kommentarfeld, an welchem Mittwoch und zu welcher Uhrzeit du dabei sein möchtest.

Ich freue mich auf dich und unsere gemeinsame Zeit auf der Matte!